 Sarımsak Tansiyonu Nasıl Etkiler Sarımsak Tansiyonu Nasıl Etkiler? Sarımsağın bir baharat olduğu söylense de, bir çok kimseye göre aslında sarımsak bir sebzedir. Fakat ağır kokusundan ve acımsı bir tada sahip olmasından dolayı, bizim mutfağımızda tek başına değilde daha çok yemeklerin, çorbaların, turşuların, cacık, ve yoğurt gibi besinlerin içine hep tatlandırıcı olarak girmektedir. Kokusunu bazı kimseler sevmeye bilir ama, vazgeçilmez derece de sevenlerin sayısı da hiç de az değildir. Sarımsak, çok iyi bir antioksidandır ve içeriğinde, A.B.C. ve E vitaminleri, kalsiyum, magnezyum, potasyum, selenyum, çinko, fosfor, ile demir mineralleri bulunur. Ayrıca eterli uçucu yağlar, selen ile dişilik ve erkeklik hormonlarına çok yakın olan maddeler bulunmaktadır.
Sarımsağı sarımsak yapan taşıdığı kükürtlü uçucu yağdır. Allisin vücuda girdiğinde parçalanarak, hidrojen silfur gazı yayar. Buda yiyen insanların nefesinin ve terinin kokmasına sebep olur.
Sarımsak içeriğindeki, kötü koku yapan allisin maddesi yaydığı kötü kokuya rağmen, insan vücudundaki, damarları gevşeterek, tansiyonu düşüren bu maddedir. Sarımsağın, tansiyonu düşürme etkisini artırmak için yoğurt ile karıştırarak, tüketmek çok daha etkili olacaktır. Bunun en önemli sebebi ise bir çok tansiyon hastalığının sebebi kalsiyum eksikliğine bağlı olarak gelişmesidir. Bu sebepten dolayı sarımsaklı yoğurt veya ayran, çok iyi bir tansiyon dengeleme ilacıdır. Şunu da belirtmekte fayda vardır ki, çok yüksek tansiyonlarda sarımsağa değil, doktorunuzun tavsiye ettiği ilaca güvenmek çok daha doğru olacaktır. Çünkü sarımsağın etkisini göstermesi biraz zaman alabilir. En iyisi, sarımsağı tansiyon çıktığı zaman değil, tansiyonun yükselmesini önlemek için, tüketmek çok daha doğru olacaktır.
Sarımsağın insan sağlığına sayılamayacak kadar çok faydası vardır. Fakat sarımsağın en büyük yararının damarlarımıza ve tansiyona olduğu kanıtlanmış bir gerçektir. Bu faydalarından en iyi şekilde yararlanmak için, soframızdan hiç eksik etmemek ve mümkün olduğunca çiğ tüketmeye gayret göstermek gerekmektedir. |
2 Yorum Yapılmış "Sarımsak Tansiyonu Nasıl Etkiler" Beni Çok Halsizleştiriyor Fatma . 01.03.2018 CEVAP YAZ Çiğ Olarak Yediğimde Ellerim Sisiyor Halsizlesiyorum Uykum Geliyor Nedense Hatice Can Keles . 10.07.2017 CEVAP YAZ | .gif "Sarımsağın Zararları Nelerdir?") | | Sarımsağın Zararları | | Sarımsağın zararları, genel sağlık açısından çok faydalı bir bitki olan sarımsak aşırı ve yanlış tüketildiği zaman zararı olabiliyor. kokusunun kişilere verdiği rahatsızlık nedeniyle çok fazla tercih edilmeyen sarımsak pek çok hastalığın iyileştir... |  | | Sarımsak Saç Çıkarır mı | | Sarımsak saç çıkarır mı? Sarımsağın saç dökülmesini minimuma indirdiği kanıtlanmıştır. Özellikle saçların köklerinde bulunan hücrelerin canlanmasını sağlayan sarımsak saç sorunlarına da çok iyi gelmektedir. Yapılan araştırmalar sarımsağın saç sağl... |  | | Aç Karnına Sarımsak Yutmak | | Aç karnına sarımsak yutmak, sağlık açısından çok yararlı olan sarımsak adeta bir şifa kaynağı niteliğindedir. Bilhassa iç hastalıklar ve cilt bakımında çok sık tercih edilenler arasındadır. Kalp hastalıklarına, saçların güçlenmesine kadar pek... |  | | Sakal İçin Sarımsak | | Sakal için sarımsak, pek çok erkek sakallarının az olduğundan dolayı veya çıkmadığından dolayı şikayetçidir. Toplumumuzda erkekler için sakalın ne kadar önemli olduğunu hepimiz biliriz. Erkeklerde ergenlik döneminde çıkmaya başlayan sakal, ilk eta... | .gif "Sarımsak Yutmanın Faydaları Nelerdir?") | | Sarımsak Yutmanın Faydaları | | Sarımsak yutmanın faydaları, doğal bir antibiyotik olan sarımsağın sağlık açısından ne kadar faydalı bir besin kaynağı olduğu herkes tarafından bilinmektedir. Cilt bakımı, saç bakımı ve iç hastalıklarının tedavisinde yaygın bir şekilde kullanılan sar... |  | | Limon Sarımsak Zencefil Kürü | | Limon Sarımsak Zencefil Kürü: Bu dört doğal malzemenin karışımından meydana gelen bir içecek tıkalı damarlardan kanda bulunan yağ oranına, enfeksiyon oluşumundan soğuk algınlığına kadar birçok sağlık problemlerine iyi geliyor. Üstelik yapılışında bul... |  | | Sarımsak Yutmak | | Sarımsak yutmak, sağlık açısından çok faydalı olan sarımsak adeta bir şifa kaynağıdır. Özellikle iç hastalıklar ve cilt bakımında çok sık tercih edilmektedir. Saçların kuvvetlenmesinden, kalp hastalıklarına kadar pek çok sorunun giderilmesinde fay... |  | | Sakala Sarımsak Sürmek | | Sakala sarımsak sürmek, erkeklerin çoğu sakalının bölgesel olarak az çıktığından yada hiç çıkmadığından şikayet eder. Ve Türk toplumunda da sakal erkek için önemlidir. Ergenlik döneminde çıkmaya başlayan sakallar ilk etapta ince ve cılız olurlar. Anc... |  | | Yüze Sarımsak Sürmek | | Yüze Sarımsak Sürmek, Sarımsağın bildiğimiz üzere sağlığa olan faydaları hemen hemen herkes tarafından çokça bilinmektedir. Çiğ sarımsak, antibiyotik, antiseptik gibi virüslere karşı koruyucu bir etkiye sahiptir. Aynı zamanda da antioksidan içermekte... |  | | Sarımsak Nasıl Saklanır | | Sarımsak nasıl saklanır, Alliaceae familyasından olan, Allium cinsinden olan soğanlı bir bitki türüdür. 25-100 cm arasında boy atar. Toprak altındaki soğanın da, yapraklarında, saplarında kokulu bir yağ bulunur. Sarımsak senelik bir bitkidir. Sarımsa... |  | | Sarımsak Turşusu | | Sarımsak turşusu, Türk mutfağında turşunun yeri bambaşkadır. Çok eski tarihlerden bu yana kış hazırlığı denildi mi akla ilk olarak turşu yapmak gelir. Turşunun tarihi sirke ve tuzun bulunuşuna denk gelecek tarihlere kadar eskilere dayanmaktadır. İlk ... |  | | Sarımsak Mideye Dokunurmu | | Sarımsak mideye dokunur mu, Sarımsağın genel sağlık açısından çok faydaları vardır. Birçok hastalığın iyileşme sürecini hızlandırıyor. Kan akımını hızlandırması, antibiyotik özelliği, yağ yakma özelliği ve daha fazlası ile sağlık açısından mükemmel ... | | Sarımsağın Zararları Sarımsağın zararları, genel sağlık açısından çok faydalı bir bitki olan sarımsak aşırı ve yanlış tüketildiği zaman zararı olabiliyor. kokusunun kişilere verdiği rahatsızlık nedeniyle çok fazla tercih edilmeyen sarımsak pek çok hastalığın... | | Sarımsak Saç Çıkarır mı Sarımsak saç çıkarır mı? Sarımsağın saç dökülmesini minimuma indirdiği kanıtlanmıştır. Özellikle saçların köklerinde bulunan hücrelerin canlanmasını sağlayan sarımsak saç sorunlarına da çok iyi gelmektedir. Yapılan araştırmalar sarımsağı... | | Aç Karnına Sarımsak Yutmak Aç karnına sarımsak yutmak, sağlık açısından çok yararlı olan sarımsak adeta bir şifa kaynağı niteliğindedir. Bilhassa iç hastalıklar ve cilt bakımında çok sık tercih edilenler arasındadır. Kalp hastalıklarına, saçların güçlenmesine ka... | | Sakal İçin Sarımsak Sakal için sarımsak, pek çok erkek sakallarının az olduğundan dolayı veya çıkmadığından dolayı şikayetçidir. Toplumumuzda erkekler için sakalın ne kadar önemli olduğunu hepimiz biliriz. Erkeklerde ergenlik döneminde çıkmaya başlayan saka... | | Sarımsak Yutmanın Faydaları Sarımsak yutmanın faydaları, doğal bir antibiyotik olan sarımsağın sağlık açısından ne kadar faydalı bir besin kaynağı olduğu herkes tarafından bilinmektedir. Cilt bakımı, saç bakımı ve iç hastalıklarının tedavisinde yaygın bir şe... | | Limon Sarımsak Zencefil Kürü Limon Sarımsak Zencefil Kürü: Bu dört doğal malzemenin karışımından meydana gelen bir içecek tıkalı damarlardan kanda bulunan yağ oranına, enfeksiyon oluşumundan soğuk algınlığına kadar birçok sağlık problemlerine iyi geliyor. Üstelik yapılışı... | | Sarımsak Yutmak Sarımsak yutmak, sağlık açısından çok faydalı olan sarımsak adeta bir şifa kaynağıdır. Özellikle iç hastalıklar ve cilt bakımında çok sık tercih edilmektedir. Saçların kuvvetlenmesinden, kalp hastalıklarına kadar pek çok sorunun giderilm... | | Sakala Sarımsak Sürmek Sakala sarımsak sürmek, erkeklerin çoğu sakalının bölgesel olarak az çıktığından yada hiç çıkmadığından şikayet eder. Ve Türk toplumunda da sakal erkek için önemlidir. Ergenlik döneminde çıkmaya başlayan sakallar ilk etapta ince v... | | Yüze Sarımsak Sürmek Yüze Sarımsak Sürmek, Sarımsağın bildiğimiz üzere sağlığa olan faydaları hemen hemen herkes tarafından çokça bilinmektedir. Çiğ sarımsak, antibiyotik, antiseptik gibi virüslere karşı koruyucu bir etkiye sahiptir. Aynı zamanda da antioksid... | | Sarımsak Nasıl Saklanır Sarımsak nasıl saklanır, Alliaceae familyasından olan, Allium cinsinden olan soğanlı bir bitki türüdür. 25-100 cm arasında boy atar. Toprak altındaki soğanın da, yapraklarında, saplarında kokulu bir yağ bulunur. Sarımsak seneli... | | Sarımsak Turşusu Sarımsak turşusu, Türk mutfağında turşunun yeri bambaşkadır. Çok eski tarihlerden bu yana kış hazırlığı denildi mi akla ilk olarak turşu yapmak gelir. Turşunun tarihi sirke ve tuzun bulunuşuna denk gelecek tarihlere kadar eskilere dayanma... | | Sarımsak Mideye Dokunurmu Sarımsak mideye dokunur mu, Sarımsağın genel sağlık açısından çok faydaları vardır. Birçok hastalığın iyileşme sürecini hızlandırıyor. Kan akımını hızlandırması, antibiyotik özelliği, yağ yakma özelliği ve daha fazlası ile sağlık açısından mü... |  Sarımsak Saça Nasıl Sürülür Sarımsak saça nasıl sürülür, sarımsak başta saç sağlığı olmak üzere birçok sağlık problemine karşı kullanılan bitkisel bir reçetedir. Sarımsak içerikli şampuanlar ya da farklı kozmetik ürünleri sarımsağı saçlara uygulayabilmek içi... |  Sarımsak Tansiyonu Düşürür Mü Sarımsak tansiyonu düşürür mü, Sarımsak çoğu kişi tarafından sevilerek tüketilen iştah açıcı bir besin kaynağıdır. Sağlığa kattığı faydalar göz önünde bulundurulacak olursa doğanın insanlığa sunduğu bir mucize olarak nitelendirile... |  Sarımsak Ekimi Sarımsak Ekimi, Sarımsağın latince adı Allium sativum, Soğangiller ailesinden olan sarımsak kolayca yetiştirilebilen kültür sebzeleri arasında yemeklik ve ilaç olarak kullanılan sarımsak çok eski zamanlardan beri bilinen ve evleri... |  Sarımsak Zeytinyağı Kürü Sarımsak Zeytinyağı Kürü, saç dökülmesi herkesin ortak bir problemi haline gelen sorunlardan birisidir. Çoğunlukla strese bağlı olarak meydana gelen saç dökülmelerini yavaşlatan sarımsak zeytinyağı kürü son zamanlarda en sık olarak kullanılan ... |  Sarımsak Yağı Saça Nasıl Uygulanır Sarımsak Yağı saça nasıl uygulanır, sarımsak yağı saçların dökülmesini durdurma niteliği olan önemli bir yağ çeşididir. Saç problemlerine faydası olan bu yağ çeşidi ilk olarak saç diplerinden uygulanmaya başlanır. Masaj eşliğinde saç dip... | .gif "Sarımsağın Saça Faydaları Nelerdir?") Sarımsağın Saça Faydaları Sarımsağın saça faydaları, sarımsak yıllardır üzerinde çalışma yapılan ve öne gelen faydaları ile pek çok hastalığın tedavisinde ek ürün olarak kullanılan bir bitkidir. Özellikle aminoasit, kükürt ve B1 vitamini bakımından zengin olan bu... |  Limon Sarımsak Kürü Zararları Limon sarımsak kürü zararları, özellikle düşük tansiyonu olan insanların içmemesi gereken bir karışımdır. Bu hazırlanan kür tansiyonu oldukça düşürmektedir. Ayrıca kullanılan çeşitli ilaçların etkisini değiştirebilmektedir, özellikle düze... |  Sarımsak Yağı Nasıl Yapılır Sarımsak yağı nasıl yapılır? Sarımsağın insan sağlığına olan faydalarını bilmeyen yoktur. Türk mutfağında ise sarımsağın girmediği yemek çok azdır. Bu kadar çok sevdiğimiz ve kullandığımız sarımsağı soyup kıyıp hazırlama derdinden bi... | | | Sarımsağın Zararları | | Sarımsak Saç Çıkarır mı | | Aç Karnına Sarımsak Yutmak | | Sakal İçin Sarımsak | | Sarımsak Yutmanın Faydaları | | Limon Sarımsak Zencefil Kürü | | Sarımsak Yutmak | | Sakala Sarımsak Sürmek | | Yüze Sarımsak Sürmek | | Sarımsak Nasıl Saklanır | | Sarımsak Tansiyonu Nasıl Etkiler | | Sarımsak Turşusu | | Sarımsak Mideye Dokunurmu | | Sarımsak Saça Nasıl Sürülür | | Sarımsak Tansiyonu Düşürür Mü | | Sarımsak Ekimi | | Sarımsak Zeytinyağı Kürü | | Sarımsak Yağı Saça Nasıl Uygulanır | | Sarımsağın Saça Faydaları | | Limon Sarımsak Kürü Zararları | | Sarımsak Yağı Nasıl Yapılır | | Sarımsak Hapı | | Sarımsak Ve Zeytinyağı | | Sarımsak Nasıl Tüketilmeli | | Kaş Bakımı Sarımsak | | Maydanoz Limon Sarımsak Kürü | | Soğan Sarımsak Kürü | | Sarımsak Saça İyi Gelirmi | | Beyaz Saçlara Sarımsak | | Sarımsak Suyu | Popüler İçerik |  Sarımsak Saça Nasıl Sürülür Sarımsak saça nasıl sürülür, sarımsak başta saç sağlığı olmak üzere birçok sağlık problemine karşı kullanılan bitkisel bir reçetedir. Sarımsak içerikl... |  Sarımsak Tansiyonu Düşürür Mü Sarımsak tansiyonu düşürür mü, Sarımsak çoğu kişi tarafından sevilerek tüketilen iştah açıcı bir besin kaynağıdır. Sağlığa kattığı faydalar göz önünde... |  Sarımsak Ekimi Sarımsak Ekimi, Sarımsağın latince adı Allium sativum, Soğangiller ailesinden olan sarımsak kolayca yetiştirilebilen kültür sebzeleri arasında yemekli... |  Sarımsak Zeytinyağı Kürü Sarımsak Zeytinyağı Kürü, saç dökülmesi herkesin ortak bir problemi haline gelen sorunlardan birisidir. Çoğunlukla strese bağlı olarak meydana gelen s... |  Sarımsak Yağı Saça Nasıl Uygulanır Sarımsak Yağı saça nasıl uygulanır, sarımsak yağı saçların dökülmesini durdurma niteliği olan önemli bir yağ çeşididir. Saç problemlerine faydası ola... | .gif "Sarımsağın Saça Faydaları Nelerdir?") Sarımsağın Saça Faydaları Sarımsağın saça faydaları, sarımsak yıllardır üzerinde çalışma yapılan ve öne gelen faydaları ile pek çok hastalığın tedavisinde ek ürün olarak kull... | |
