Siyah Sarımsak Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?
05 Temmuz 2024

Siyah Sarımsak Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Siyah Sarımsak

Siyah sarımsak, bildiğimiz normal beyaz sarımsağın bir aylık bir süre zarfında belirli bir nem ve ısı altında tutularak kontrollü bir şekilde kurutulması sonucu elde edilir. Bu fermantasyon sürecinde beyaz olan sarımsağın rengi siyaha döner ve siyah sarımsak oluşur. Asya mutfağında çok sık kullanılan siyah sarımsak, Avrupa mutfağında da kullanılmaya başlanmıştır. Henüz hakkında yeterli bilimsel araştırma yapılmamış olmasına rağmen, siyah sarımsağın normal sarımsaktan daha faydalı olduğu düşünülmektedir. Siyah sarımsak tüketmek oldukça kolaydır; tadı kurutulmuş meyve gibidir ve daha şekerli ve tütsülenmiş bir lezzete sahiptir. Ayrıca, beyaz sarımsağın aksine yendikten sonra ağız kokusuna da neden olmaz.

Siyah Sarımsak Nasıl Yapılır?

Normal beyaz sarımsağın fermantasyon sürecini incelediğimizde, siyah sarımsak sabit bir sıcaklık ortamında yaklaşık olarak 60-75 derece arasında ve sabit bir nem ortamında, yani %70-85 arasında bekletilerek yapılır. Siyah sarımsak olabilmesi için belirlenmiş bir zaman aralığında bekletilmesi gerekmektedir. Bu süre yaklaşık olarak 25 ile 40 gün arasında değişir. Bu zaman zarfında sarımsağın muhtevasında bulunan maddeler etkileşime girerek dönüşüme uğrar ve bu süre zarfında fermente olur. Beyaz sarımsağın renginin beyazdan siyaha dönmesinin sebebi ise reaksiyon sırasında sarımsağın içerisinde bulunan şeker ve aminoasitlerin reaksiyonu ile koyu renkli bir madde olan melanin ortaya çıkmasıdır. Aslında bu işlemi tavukların kuluçka dönemine benzetebiliriz. Bu şekilde üretilen siyah sarımsak, 1 hafta boyunca kuru ve serin bir ortamda bekletilir. Daha sonra ambalajlar halinde paketlenir. Siyah sarımsak profesyonel olarak üretilebildiği gibi amatör olarak da üretilebilir. Piyasada nadiren de olsa siyah sarımsak bulmak mümkündür. Eğer yukarıda saydığımız nem ve sıcaklık ortamlarını elinizde oluşturma imkanınız varsa, siz de kendinize siyah sarımsak üretebilirsiniz. Uygun nem ve sıcaklık ortamı hazırlamak için elektrikli pirinç ısıtma kaplarından faydalanabilirsiniz. Bir diğer seçenek ise laboratuvarlarda kullanılan inkübatörler size uygun ortamı sağlamaya yardımcı olacaktır. Son olarak, siyah sarımsak üretebilmek için bir diğer seçenek ise kuluçka makineleridir. Siz de en azından ticaret amaçlı olmasa da kendiniz için siyah sarımsak üretmeyi deneyebilirsiniz.

Siyah Sarımsak Faydaları Nelerdir?

Sarımsak, eski tarihlerden beri ilaç olarak kullanılmaktadır. Adeta bir vitamin deposu olan sarımsak, oldukça zengin bir içeriğe sahiptir. İçeriğinde bulunan şekerler, A, B, C vitaminleri, kükürtlü uçucu yağlar ve allil sülfür bulunmaktadır. Sarımsağın kokusu ve tadı, bu sülfürden kaynaklanmaktadır. Sarımsağın içerisinde bulunan yağ, adeta penisilin gücünde çok değerli bir yağdır. Kalp koruyucu bir güce sahip olan beyaz ve siyah sarımsak, birçok faydaya sahiptir. Uzmanlara göre genç kalmak ve gençlik için beyaz ve siyah sarımsak tüketmek gerekmektedir.

  • Fermantasyon sonrasında kanserle savaşan özellikleri yoğunlaştığından dolayı kansere karşı daha etkili hale geldiği söylenmektedir.
  • Siyah sarımsak, içeriğinde kolesterolü düşüren bir madde barındırır. Bu kolesterolü düşüren maddenin seviyesi normal sarımsağa göre daha yüksektir.
  • Siyah sarımsakta bulunan antiseptik, antiviral, antifungal, antioksidan ve antibakteriyel bileşenler, vücudun direncini artırarak enfeksiyonlara karşı koruma sağlar. İçeriğindeki antioksidan miktarı, normal sarımsaktan iki kat daha fazladır. Bu yüksek miktarda antioksidan, kronik hastalıklar, romatoid artrit ve Alzheimer'a karşı oldukça etkilidir.
  • Kan basıncını dengelemektedir.
  • Hücre yenilemesinde etkilidir.
  • Bağışıklık sisteminin güçlenmesinde güçlü etkilere sahiptir.
  • Damar sertliğine ve iltihaplanmaya iyi gelir.
  • Soğuk algınlığına karşı etkisi vardır.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Sarımsak Tozu Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Sarımsak Tozu Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Sarımsak Tansiyonu Nasıl Etkiler?

Sarımsak Tansiyonu Nasıl Etkiler?

Sarımsak Ceviz Kürü Tarifi ve Malzemeleri

Sarımsak Ceviz Kürü Tarifi ve Malzemeleri

Kara Sarımsak Nasıl Elde Edilir

Kara Sarımsak Nasıl Elde Edilir

Hamilelikte Sarımsak Yemek

Hamilelikte Sarımsak Yemek

Güncel

40 Diş Sarımsak 2 Litre Limon Suyu

40 Diş Sarımsak 2 Litre Limon Suyu

Güncel

Sarımsak Kokusu

Sarımsak Kokusu

Güncel

Sarımsak Kokusu Nasıl Geçer?

Sarımsak Kokusu Nasıl Geçer?

Sarımsak Çayı Tarifi

Sarımsak Çayı Tarifi

Sarımsak Nasıl Soyulur?

Sarımsak Nasıl Soyulur?

Limon Sarımsak Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Limon Sarımsak Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Çiğ Sarımsak Yutmak Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Çiğ Sarımsak Yutmak Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Sarımsak Saç Çıkarır mı?

Sarımsak Saç Çıkarır mı?

Sarımsak Ekimi Nasıl Yapılır?

Sarımsak Ekimi Nasıl Yapılır?