Sarımsak ve zeytinyağı ile saç bakımı, saç dökülmesini azaltmak ve saç sağlığını iyileştirmek için son yıllarda oldukça popüler bir yöntem haline gelmiştir. Sarımsağın vitamin, sülfür ve selenyum içeriği, zeytinyağının yumuşatıcı özellikleri ile birleşerek, özellikle aşırı yıpranmış ve dökülen saçlar için etkili ve doğal bir seçenek sunmaktadır. Sarımsak ve zeytinyağı bakımına geçmeden önce, bu iki malzemenin faydalarından bahsetmek gerekmektedir.

Sarımsak, saç, tırnak, sinirler ve cilt için yararlı olan sülfür bakımından zengindir. Aynı zamanda selenyum ve E vitamininin vücut tarafından daha iyi kullanılmasını sağlayarak saç sağlığı üzerinde olumlu sonuçlar yaratır. Ayrıca B1, B6 ve C vitaminlerini içeren sarımsak, özellikle yıpranmış ve yanmış saçları besler ve kolajen üretimini artırır.

Sarımsak içeren saç bakım ürünlerinin, özellikle yağı ve şampuanının, saçların zayıfladığı bölgelerde yeniden saç çıkmasını desteklediği yönünde bazı bilimsel araştırmalar yapılmaktadır. Aynı etkiyi elde etmek için bu ürünleri satın almak yerine, evde sarımsağı dövüp saç derinize direkt uygulayarak masaj yapabilirsiniz.

Zeytinyağı, saç derisini ve saç tellerini yumuşatıcı etkisi ile bilinir. Özellikle incelmiş, yıpranmış ve kolay kırılan saçların bakımı için kullanılır. Saç şekillendirici ürünlerin ve cihazların kuruttuğu, zayıflattığı saçlar için kullanabilecek en faydalı doğal ürünler arasında yer alır. Düzenli kullanıldığında, saçlara doğal ışıltı verir, hacim kazandırır ve saç derisinin daha temiz ve sağlıklı olmasına yardımcı olur.

Sarımsağı iyice döverek suyunu çıkardıktan sonra, direkt olarak saçların zayıf olduğu bölümlere sürebilirsiniz. Bunun dışında, aktarlarda hazır şekilde bulabileceğiniz sarımsak yağını da kullanabilirsiniz. Sarımsağı saç derisine sürerken parmak uçlarıyla masaj yaparak kan dolaşımını hızlandırmak, etkisini daha fazla artıracaktır.

Sarımsağı saçta yaklaşık 1-2 saat kadar beklettikten sonra, saçların boyuna göre belirleyeceğiniz miktar ile zeytinyağını bolca saç derisine masaj yaparak uygulayın. Geniş ağızlı ve seyrek bir tarak yardımıyla zeytinyağını diplerden uçlara doğru yaymanız gerekir. Her bir tutama eşit olarak sürdükten sonra, kafanıza bir havlu sarın veya bone takarak bekleyin.

Zeytinyağı ve saç derisinde bekleyen sarımsağı, herhangi bir normal şampuanla yıkayabilir ve saç kremi kullanabilirsiniz.

Sarımsak ve zeytinyağı ile yapılan saç bakımının bilinen herhangi bir yan etkisi olmamakla birlikte, sarımsak alerjisi olan kişilerde ciltte kızarıklık ve kaşıntıya sebep olabilir. Sarımsağa karşı bir alerjiniz olup olmadığını, tüm saç derisine uygulamadan önce elinizin herhangi bir yerine az bir şekilde sürerek test edebilirsiniz.

Sarımsak ve zeytinyağı karışımını haftada bir veya iki kez uygulamak, saç sağlığını korumak ve dökülmeyi önlemek için yeterli olacaktır.