Sarımsak Yutmanın Faydaları Nelerdir?
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Sarımsak Yutmanın Faydaları Nelerdir?

Sarımsak yutmanın faydaları, doğal bir antibiyotik olan sarımsağın sağlık açısından ne kadar faydalı bir besin kaynağı olduğu herkes tarafından bilinmektedir. Cilt bakımı, saç bakımı ve iç hastalıklarının tedavisinde yaygın bir şekilde kullanılan sarımsak bağışıklık sisteminin kuvvetlenmesini sağlayarak, vücudu bağışıklık sistemine bağlı gelişen hastalıklara karşı koruyucu görevi vardır. Sarımsak yemeklerde, salatalarda, çay olarak kullanıldığında şifa özelliğinden yararlanmak mümkün olur. Ayrıca sarımsak kapsülleri, sarımsak sabunu, sarımsak şampuanı, sarımsak yağı da sarımsağın faydalarından yararlanmak için kullanılabilir. Sarımsağın faydalarından yararlanmanın en etkili yolu sarımsağı yutarak tüketmektir. Bu şekilde sarımsağın rahatsız edici kokusundan da korunmak mümkün olacaktır. Sarımsak tıpkı hap gibi yutularak sağlığa sağlık katılabilir. Mide sorunu yaşayan kişiler sarımsağı direk yutamıyorsa 1-2 diş sarımsağı ezerek ekmek ya da başka bir yiyeceğin içine katarak yutabilir. Mide problemi olan kişilerde sarımsak özellikle sabahları aç karnına yutulursa hazımsızlığa yol açabilir.

  • Sarımsağı yutarak tüketmek hazmı kolaylaştırır. Bağırsakların daha aktif çalışmasını sağlar ve bağırsaklarda oluşan kurtların düşmesine yardımcı olur.
  • Sarımsağın kanı sulandırıcı etkisi vardır. Bu etkisinden yararlanmak için sarımsağı yutmak yeterli olur.
  • Kabızlığa karşı iyi gelir. Kabızlığı önlemek ya da kabızlıktan korunmak için sarımsak gece yatmadan önce bir diş olacak şekilde yutulur.
  • Sarımsak yutmak alışkanlık haline getirildiğinde vücudu kanser hastalıklarına karşı korur. Oluşan kanser hücrelerinin yayılmasını ve büyümesini engeller.
  • Doğal bir antibiyotik olan sarımsak vücudun gerek duyduğu tüm vitamin ve mineralleri sağlayarak vücut direncini arttır.
  • Sarımsağın düzenli yutulması soğuk algınlığına bağlı gelişen hastalıklara karşı yakalanma olasılığını azaltır.
  • Sarımsak yutmak vücuda enerji vererek kişinin dinç kalmasını sağlar.
  • Halsizlik ve kronik yorgunluğa karşı sarımsak yutmak iyi gelir.
  • Sarımsak yutmak cinsel potansiyeli arttırır.
  • Sarımsak yutmak saç sağlığı için önemlidir. Saçlarda oluşan dökülmeyi engelleyerek saçların daha sağlıklı ve parlak bir görünüm kazanmasını sağlar.
  • Zehirlenmelere karşı sarımsak yutmanın faydası vardır.
  • Sarımsak yutmak kireçlenmeye karşı faydalı olur.
  • Sarımsak yutmak vücutta oluşan tüm iltihaplı hastalıklara karşı faydalı olur.
  • Kolesterol hastalığına karşı iyi gelir.
  • İdrar söktürücü özellik yaratır.
  • Sarımsak yutarak kilo verme sürecine katkıda bulunmak mümkündür. Kişi zayıflamak için uyguladığı diyet listesine ek olarak günlük düzenli olarak sarımsak tükettiğinde kilo verme süreci hızlanacaktır.
  • Sarımsak yutmak vücutta var olan kesik ve yaraların iyileşme sürecini kısaltır.
  • Ciltte oluşan sivilce, akne, egzama gibi cilt hastalıklarını sarımsak tüketerek önlemek mümkündür.
Sarımsak Yutmanın Zararları Nelerdir?

Aşırı ve aç karnına sarımsak tüketmek mide problemlerine yol açabilir. Bu nedenle özellikle mide problemi olan kişiler sarımsak yutarken dikkatli olmalıdır. Aşırı şekilde sarımsak yutmak midede tahrişe yol açabilir. Gebelik ve emzirme döneminde sarımsak yutulmamalıdır. Sarımsağa karşı alerjisi olan kişilerin sarımsak yutmaması tavsiye edilir. Sarımsak karın ağrısı, mide bulantısı, kusma gibi yan etkilere neden olmuşsa sarımsak tüketimi bırakılmalıdır. Tüm bu olasılıkların haricinde sarımsak yutmanın bilindik bir yan etkisi yoktur.

Sarımsak Yutmanın Faydaları Yorumları

soru

pınar

26 Nisan 2024 Cuma

3 yıl önce sarımsak yutmaya basladım çiğ de yemeyı seviyorum ama çalıştmdan dolayı yuttum ama tuvalete çıktımda erimemiş gordum hepsınde butun gorunuyodu o yuzden bıraktım neden midem erıtmedi acaba merak ettım

Cevap yaz
cevap

Sezginay

17 Eylül 2018 Pazartesi

Merhaba Pınar Hanım, bazen midenin hızlı çalışması ve hızlı bir şekilde sindirmesi gerektiğinde biraz daha hızlı metabolizma çalışır ve tam eritme sağlanamadan dışarı atılır. Bu durum tamamen normaldir. Bunun için sarımsak tanesini de ikiye bölerek kullanabilirsiniz.

cevap

Efken

06 Eylül 2018 Perşembe

Merhaba, pınar hanım midenizde sorun olabilir bence bi doktora görünmelisiniz.

soru

ebrar

28 Nisan 2024 Pazar

Ben hic sarimsak yemedim ve duydum ki faydalari cok yemek istiyorum nasil yiyecegimide bilmiyorum kokusu beni asiri derecede rahatsiz ediyor nesil alisicam bana yardim edin

Cevap yaz
cevap

Fatoş

12 Eylül 2018 Çarşamba

Merhaba sarımsağı yutabileceginiz kadar küçük doğramak suretiyle çignemeden yutarsaniz kokusundan da en az şekilde etkilenirsiniz.Boylece faydali olan bu bitki den de yararlanmış olursunuz.Saglikli günler dilerim.

cevap

Umay

27 Ağustos 2018 Pazartesi

Sarımsağın faydakarı saymakla bitmez. O yüzdende yemeyen insanların birçoğunda günümüz hastaliklarindan alerji çok sık görülür. Bunun dışında içeriğinde bulunan antihistamik ve antibiyotik vücut direncini arttirır. En kolay yol öncelikle pişmiş tüm halde yiyerek olabilir önce tadina alişmış olursunuz. İlerleyen dönemdede tüm tüm çiğ yutmaya alışabilirsiniz.

soru

Gülten kilisli

06 Mayıs 2024 Pazartesi

Emziriyorum ama saçlarım dökülüyor sarımsak yutarsam bi şey olurmu

Cevap yaz
cevap

Bakır

24 Eylül 2018 Pazartesi

Sarımsak oldukça şifalıdır ve doğal antibiyotiktir. Sarımsağı yuttuğunuz da bir zararı olmaz. Aksine sarımsak cilt bakımı ve saç bakımında sıkça kullanılır.

cevap

Pehlevi

20 Eylül 2018 Perşembe

Sarımsak doğal antibiyotik olarak da bilinir. Son zamanlarda tablet şeklinde sarimsak tüketimi yayginlassada normal sarımsağın yerini yutmayacagi aşikar. Herşeyin kolayına kaçarak sağlık bulamayız. Bunun için kokuya katlanarak sağlıklı olabiliriz.

soru

Bilal aslan

24 Mayıs 2024 Cuma

1 diş sarımsağı yuttum yarim saat sonra başım fena bir şekilde dönmeye başladı tansiyonum ya düştü yada çıktı emin degilim ama hayatımda böyle baş dönmesi olmadı bu iyi mi yoksa kötü mü anlamadım

Cevap yaz
cevap

Nasıh

28 Ağustos 2018 Salı

sarımsak genellikle tansiyon düşürür eğer tansiyonunuz normal ve düşükse tansiyon düşüreceği için sizde sersemlik baş dönmesi yapabilir. genellikle yüksek tansiyonu olan hastalar sarmısak kullanılmasını önerirler. Ama doktorlar tavsiye etmez bilinçsiz şekilde tüketilirse ciddi tansiyon düşüklükleri yaşanacağı için. bazı durumlar da sarımsak kusma mide bulantısı halsizlik de yapabilir. geçmiş olsun .

cevap

Evdegül

28 Ağustos 2018 Salı

Sarımsak içerdiği besin değerinden dolayı tansiyon düşmesine neden olabiliyor. Baş dönmesi, mide bulantısı, kusma ve halsizlik gibi bazı belirtiler düşük tansiyonun etkisinden dolayı kendisini göstermektedir. Bu yüzden çok fazla sarımsak tüketmemek gerekir.

soru

PINAR GÜMÜŞ

24 Nisan 2024 Çarşamba

Merhaba.Yaklaşık 3 aydır düzenli olarak sabahları 1 diş sarımsak yutuyorum.Anlatılan bütün faydalarını 3.haftada hissetmeye başladım.Bazı haberlerde uzun süre kullanımlarda zararlarından bahsediliyor.Bu süre ne kadardır yardımcı olurmusunuz?Teşekkürler

Cevap yaz
cevap

Zafer

13 Eylül 2018 Perşembe

Merhaba, pınar hanım çok sık yutulmamalı sarımsak sizde bence üç hafta sonrası ara verebilirsiniz. Çünkü ciddi anlamda mide rahatsızlıkları söz konusu olabilir.

soru

Burak

20 Nisan 2024 Cumartesi

Sarımsak turşusu aynı faydayı sağlıyor mu bilmiyorum fakat ne kokusu ne yemesi zor geliyor. Direkt yutup sindiremeyenler için de ısırarak yiyebileceğiniz şekli turşusudur.

Cevap yaz
cevap

Durak

28 Ağustos 2018 Salı

sarımsak antioksidan etkisi olduğu kadar antibiyotik etkiside vardır birde tansiyonu da düşürmesiyle de bilinir. sarımsak bir çok cilt hastalığında da kullanılır saç kıran olsun sakal çıkarma olsun saç besleme olsun bir çok alanda kullanılıyor. ama bazı kişiler sarımsağın kokusuna dayanamadığı için kullanmaktan kaçınırlar. aslında sarımsak bir çok ilaç yapımında kullanırlar.

soru

Aysun

29 Mayıs 2024 Çarşamba

Sarimsak ezerek yutsak ta olurmu acaba?
Butun yuttugumda bo&291;azimdan gitmiyor tikancak diye korkuyorum. Kucukleride denedim aynisi oluyor.

Cevap yaz
cevap

Aca

03 Eylül 2018 Pazartesi

Merhaba, sarımsağı ezerek yutmanız durumunda da faydaları görülecektir. Yalnız ezerek yuttuğunuz için ağzınız biraz sarımsak kokabilir. Bu nedenle doğru zamanlarda kullanmanız çok önemlidir.

soru

Feyzullah Aytekin

15 Nisan 2024 Pazartesi

Ben iki yildan beri kullaniyorum. Hergün iki ba kullaniyorum. Kabizlik sorunum vardi giderilmis görünüyor.. Diger faydalari emin olmustur. Bence kararli olup uygulaya devam etmek gerekir. Yalniz dogal yani Bio kullanmak.cok daha fayda saglar kansindayim.. tesekkürler degerli bilgileriniz icin.

Cevap yaz
cevap

Admin

18 Haziran 2024 Salı

Feyzullah Aytekin,

Paylaştığınız deneyim için teşekkür ederim. Kararlılığınız ve doğal ürünleri tercih etmeniz takdire şayan. Diğer faydalarını da zamanla gözlemleyebilirsiniz. Sağlıklı günler dilerim.

soru

Bahri

21 Nisan 2024 Pazar

Sarmısak yuttuğumda uykusuzluk yaparmı

Cevap yaz
cevap

Admin

18 Haziran 2024 Salı

Bahri, sarmısağın uykusuzluk yapabileceğiyle ilgili bilimsel bir kanıt bulunmamaktadır. Fakat, herkesin beden tepkileri farklı olabilir. Eğer sarmısak tüketiminin uyku düzeninizi etkilediğini düşünüyorsanız, bu durumu bir sağlık profesyoneliyle görüşmenizi öneririm.

soru

yasin

13 Mayıs 2024 Pazartesi

Kesinlikle saç dökülmesini engelliyor ve vücut direncini artırıp halsizliği ortadan kaldırıyor 6 aydır yatmadan önce yutuyorum saçlarım dökülüyordu çok fazla şekilde dökülme durdu ve yeni saç gelmeye başladı canlandı halsizlik yorgunluk en büyük ikinci sıkıntımda eser kalmadı hem çok dinç oluyorum hemde çok enerjik koku olarak hiç bir sorun olmuyor yatmadan önce MUHAKKAK BİR DİŞ SARIMSAK YUTUN FAYDALARINI GÖRECEKSİNİZ

Cevap yaz
cevap

Aysuda

31 Ağustos 2018 Cuma

Sarımsağın bir çok faydası vardır. İçerisnde bulunan antioksidan ve antibakteriyeller doğal bir ilaç olmasını sağlıyor. Ayrıca saçkıranada iyi gelen sarımsağın saç dökülmesini engellemesi gayet doğal, bunun yanında kaşları cansız olanlarda kaşlarına sürüp gürleşmesini ve çoğalmasını sağlayabilir. Düzenli tüketildiğinde bağışıklık sisteminide güçlendireceği için hastalık ve yorgunluğa da iyi gelir.

soru

sahin

12 Nisan 2024 Cuma

Sarimsak ara sira yutuyorum ama saclarim halen dokuluyor

Cevap yaz
cevap

Admin

18 Haziran 2024 Salı

Sahin, sarımsağın saç dökülmesini tamamen durdurması beklenmeyebilir. Saç dökülmesinin birçok nedeni olabilir; bir dermatoloğa danışarak daha etkili çözümler bulabilirsiniz.

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Siyah Sarımsak Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Siyah Sarımsak Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Saça Sarımsak Sürmek Sarımsak Saça Nasıl Sürülür?

Saça Sarımsak Sürmek Sarımsak Saça Nasıl Sürülür?

Sarımsak Sosu Tarifi ve Malzemeleri

Sarımsak Sosu Tarifi ve Malzemeleri

Kara Sarımsak Nasıl Elde Edilir

Kara Sarımsak Nasıl Elde Edilir

Sarımsak Saç Çıkarır mı?

Sarımsak Saç Çıkarır mı?

Sarımsak Çayı Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Sarımsak Çayı Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Sarımsak Dikimi Ekimi ve Bakımı

Sarımsak Dikimi Ekimi ve Bakımı

Sarımsak Kebabı Tarifi ve Malzemeleri

Sarımsak Kebabı Tarifi ve Malzemeleri

Maydanoz Limon Sarımsak Kürü

Maydanoz Limon Sarımsak Kürü

İbrahim Saraçoğlu Limon Sarımsak Kürü

İbrahim Saraçoğlu Limon Sarımsak Kürü

Hamilelikte Sarımsak Yemek

Hamilelikte Sarımsak Yemek

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6