sarimsak.gen.tr
sarımsak
Sosyal Medyada Paylaş
Sarımsak Saç Uzatır Mı
Sarımsak Yağı Nasıl Kullanılır
Sakal İçin Sarımsak
Sarımsak Sakal Çıkarır Mı
Kaş Dökülmesine Sarımsak
Sarımsak Saç Çıkarır mı
Sarımsak Diyeti
Sarımsak Hapı
Sarımsak Sabunu
Sarımsak Sivilceye İyi Gelirmi
Sarımsak Nasıl Soyulur
Sarımsak Tozu
Sarımsak Nasıl Tüketilmeli
Sarımsak
Sarımsak Kokusu
Rüyada Sarımsak Soymak
Yabani Sarımsak
Sarımsak Yağı Nasıl Yapılır
Sarımsak İksiri
Sarımsak Yağı Saça Nasıl Uygulanır
Sarımsak Yutmanın Faydaları
Sarımsak Ekimi
Rüyada Sarımsak Yemek
Sarımsak Yutmak
Saçkıran Sarımsak
Sarımsak Şampuanı
Sarımsak Saça Nasıl Sürülür
Sarımsak Tohumu
Sarımsak Kürü
Sarımsak Limon
Sarımsak Limon Kürü
Sarımsağın Zararları
Sarımsak Tansiyonu Nasıl Etkiler
Sarımsak Yağı
Sarımsağın Saç Dökülmesine Faydaları
Tüm Sayfalar >>









Sarımsak Diyeti

Sarımsak diyeti, Angelina Jolie gibi dünyaca ünlü isimlerin de zayıflamak için kullandığı oldukça popüler bir diyet türüdür. Hızlı yağ yakabilme etkisi sayesinde Angelina Jolie'nin 11 kilo vermesini sağlayan sarımsak diyetinde sarımsak çayı adı verilen çaydan yararlanılır. Sarımsakla birlikte zencefil, bal, limon gibi malzemeler erkelenerek hazırlanan karışım günde en az iki fincan, en fazla dört fincan olmak şartıyla tüketilir.

Kaynayan suya dört ya da beş adet kuru zencefil parçalanarak katılır. Ardından bir çay kaşığı limon suyu, üç diş sarımsak ve iki çay kaşığı bal katılarak kaynamış suyun ılık hale gelmesi beklenir. Karışım ılık bir hal aldıktan sonra öğünler arasında günde iki ve ya üç bardak şeklinde hazırlanan çay tüketilir. Hızlı kilo verme amacıyla sarımsak çayını daha fazla tüketmek ciddi problemlere yol açabilir. Bu yüzden günde dört fincanı aşmamak gerekir.

Sarımsak Diyeti

Sarımsak diyeti, klasik yemek alışkanlıklarının köklü şekilde değiştirilmesini gerektirmez. Yalnızca öğünler arasında sarımsak çayı içilmesi gerekir. Eğer gün içerisinde kahve ya da çay tüketiliyorsa bunlarla birlikte sarımsak çayı tüketilebileceği gibi daha etkili ve hızlı bir sonuç için çay ve kahve tüketimi kesilerek ya da azaltılarak yerine sarımsak çayı tüketilebilir. Diğer yandan sarımsak diyeti esnasında tüketilen içeceklerin ya da tatlıların beyaz şeker içermemesine özen gösterilmelidir. Öğünlerde herhangi bir azalma ya da çoğalma olmaz. Günde üç öğün yemek yeniyorsa diyet esnasında da bu şekilde devam edilebilir ve öğün aralarına sarımsak çayı eklenebilir. Öğünlerde dikkat edilmesi gereken detay ise beyaz undur. Ekmek tüketiliyorsa dahi bu ekmeğin beyaz undan yapılmamış olmasına dikkat etmek gerekmektedir. Aynı şekilde tuz da tüketiminde dikkat edilmesi gereken diğer bir besindir. Öğünlerde salata ve çorba bulunmasına özen göstermeli, kolay sindirilebilen yiyecekler tercih edilmelidir. Bu diyet esnasında sebze ağırlıklı beslenmek sürecin hızlanması ve sorunsuz ilerlemesi adına oldukça yarar sağlayacaktır.

Sarımsak çayı kullanımında dikkat edilmesi gereken bazı unsurlar vardır. Bunlardan en önemlisi sarımsak diyeti esnasında kan sulandırıcı ilaçlar kullanmamaktır. Ameliyat olunacaksa sarımsak çayı tüketimi en az iki hafta öncesinden kesilmelidir. Mide ülseri, gastrit, bağırsak ve sindirim problemleri gibi hastalıkları olanlar içinse sarımsak çayı tüketimi zararlı olabilmektedir.

Yayınlanma Tarihi : 14.03.2015 22:27:22

Sarımsak Diyeti Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Sarımsak Diyeti"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Sarımsak Üretimi

Sarımsak üretimi, sarımsak üretimi Türkiye'de özellikle Kastamonu, Amasya ve Tokat'ta yetişir. Bunun sebebi ise iklim şartlarıdır. Sarımsak yüzyıllardır hem Türkiye hem de tüm dünyada tüketilen sofraların olmazsa olmaz bir yiyeceğ...

Sarımsak Tansiyon

Sarımsak tansiyon, Sarımsak yemek tariflerinde bir baharat olarak tabir edilse de aslında bir sebzedir. Ağır bir koku içerdiği için ve tek başına tüketilemeyecek kadar acı bir gıda olması sebebi ile genelde yemeklere aroma verici...

Sarımsak Yetiştiriciliği

Sarımsak yetiştiriciliği, kültür sebzeleri arasında ilk olarak kullanılan ve azar azar sürekli tüketilen bir sebzedir. Sarımsak ılımlı iklim tiplerinden hoşlanır. Sıcaklık olarak 15 ile 20 derece olması kafidir. Sarımsaklar da...

Kastamonu Sarımsak

Kastamonu sarımsak: Taşköprü ilçesinde meşhur Kastamonu sarımsağı dünyanın en kaliteli sarımsak çeşididir. Demir, kükürt ve hoş kokusu bakımından en yüksek değerlere sahip olup, nitelik açısından dünyanın en iyi sarımsağı olara...

Sarımsak Dikimi

Sarımsak Dikimi: Sarımsağın Latince ismi Allium Sativumdur. Soğangiller ailesindendir. Kolayca yetiştirilen kültür sebzeleri arasındadır. Yemeklik ilaç  ve cilt saç bakım maskesi  olarak kullanılır. Evimizde azda olsa tüketiriz...

Sarımsak Kebabı

Sarımsak Kebabı, Gaziantep yöresine ait bir kebap türüdür. Bu kebap taze sarımsak kullanılarak yapılmaktadır. Ancak mevsimi dışında sarımsağı derin dondurucuda saklanarak o sarımsak ile kebap yapılabilir. Sarımsak kebabı kebap bak...

Limon Suyu Sarımsak

Limon suyu sarımsak, özellik ile rus doktorların tavsiye ettiği kalp ve damar hastalıkları reçetesi mucizevi sonuçlar vermektedir. Bitkilerle doğal tedavi yöntemine son derece önem veren rus tıp dünyası bu formülü yüzlerce yıldır...

Dökülen Saçlara Sarımsak

Dökülen saçlara sarımsak, Dökülen saçlar herkesin şüphesiz korkulu rüyası haline gelmiştir. Özellikle de kadınların başta gelen problemlerinden biridir. Ama dökülen saçlara sarımsak kürü saçlarınızın dökülme sorununu tamamen ortad...

Sarımsak Saç Dökülmesi

Sarımsak saç dökülmesi, sarımsağın her derde deva olduğunu bilmeyen yoktur herhalde. Gripten soğuk algınlığına, iç hastalıklarından saç dökülmesi ve kozmetik alanda bir çok faydası vardır.  Sarımsak saç dökülmesine karşı müthiş bi...

Kaş İçin Sarımsak

Kaş İçin Sarımsak; Cinsiyet ayırt etmeksizin bir çok kişinin kabusu olan ve en çok korktukları kuşkusuz kaşlarının dökülmesidir. Bundan dolayı, kaşların bakımı ve kaş köklerine gerekli besin takviyesi yapılarak beslenmesi gerekmek...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

sarımsak, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Aralık - 2017