Sarımsaklı yoğurtlu meze nasıl yapılır? tarifi nedir?

Sarılımsaklı yoğurtlu meze, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Sağlıklı ve pratik bir alternatif arayanlar için ideal bir seçimdir. Yoğurt, sarımsak ve zeytinyağı ile hazırlanan bu meze, zengin tat profili sunarak sofralara ferahlatıcı bir dokunuş katar.

05 Kasım 2025

Sarımsaklı Yoğurtlu Meze Nasıl Yapılır? Tarifi Nedir?


Sarımsaklı yoğurtlu meze, Türk mutfağının sevilen ve sıkça tercih edilen lezzetlerinden biridir. Özellikle mezelerin vazgeçilmez bir parçası olan bu tarif, hem yapımı kolay hem de sağlıklı bir alternatiftir. İçeriğinde bulunan sarımsak, yoğurt ve zeytinyağı ile zengin bir tat profili sunar. İşte sarımsaklı yoğurtlu mezenin tarifi ve yapım aşamaları.

Malzemeler


Sarımsaklı yoğurtlu meze için gerekli malzemeler şunlardır:
  • 2 su bardağı yoğurt
  • 3-4 diş sarımsak
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Tuz (isteğe bağlı)
  • Kuru nane (isteğe bağlı)
  • Kırmızı pul biber (isteğe bağlı)

Yapılışı


Sarımsaklı yoğurtlu mezenin hazırlanışı oldukça basittir. Aşağıdaki adımları takip ederek lezzetli bir meze elde edebilirsiniz:
  • İlk olarak sarımsakları soyun ve bir havan veya sarımsak ezici yardımıyla iyice ezin.
  • Bir karıştırma kabına yoğurdu ekleyin.
  • Ezdiklerinizi yoğurdun üzerine ekleyin ve güzelce karıştırın.
  • Tuzu da ekleyerek karıştırmaya devam edin.
  • Son olarak, zeytinyağını ilave edin ve tüm malzemelerin iyice karıştığından emin olun.
  • İsteğe bağlı olarak kuru nane ve kırmızı pul biber ile süsleyebilirsiniz.
  • Mezenizi buzdolabında bir süre dinlendirin ve soğuk servis yapın.

Servis Önerileri

Sarımsaklı yoğurtlu meze, genellikle meze tabağında, yanında zeytinyağlı sebze yemekleri, pita ekmeği ya da çıtır çıtır köftelerle birlikte sunulmaktadır. Ayrıca, ana yemeklerin yanında da ferahlatıcı bir alternatif olarak tercih edilebilir.

Ekstra Bilgiler

- Sarımsak, bağışıklık sistemini güçlendiren ve çeşitli sağlık faydaları bulunan bir besindir.- Yoğurt, probiyotik özellikleri sayesinde sindirim sistemine yardımcı olur.- Zeytinyağı, sağlıklı yağ asitleri içermesi nedeniyle kalp sağlığına faydalıdır.- İsteğe bağlı olarak, yoğurtlu mezenin içine farklı baharatlar ekleyerek lezzetini çeşitlendirmek mümkündür.

Sarımsaklı yoğurtlu meze, hem sağlıklı hem de lezzetli bir alternatif arayanlar için ideal bir tercihtir. Bu tarif, pratik ve hızlı bir şekilde hazırlanarak sofralarınızı zenginleştirebilir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Beyaz Saçlara Sarımsak
Beyaz Saçlara Sarımsak
Sarımsağın Faydaları Nelerdir?
Sarımsağın Faydaları Nelerdir?
Sarımsak Kebabı Tarifi ve Malzemeleri
Sarımsak Kebabı Tarifi ve Malzemeleri
Sarımsak Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?
Sarımsak Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?
Feridun Kunak Limon Sarımsak Kürü
Feridun Kunak Limon Sarımsak Kürü
İbrahim Saraçoğlu Limon Sarımsak Kürü
İbrahim Saraçoğlu Limon Sarımsak Kürü
Sarımsak Saç Çıkarır mı?
Sarımsak Saç Çıkarır mı?
Dökülen Saçlara Sarımsak
Dökülen Saçlara Sarımsak
Sarımsak Sabunu Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?
Sarımsak Sabunu Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?
Maydanoz Limon Sarımsak Kürü
Maydanoz Limon Sarımsak Kürü
Kastamonu Sarımsak
Kastamonu Sarımsak
;