Sarimsakli sarimsak tüketiminin tansiyon üzerindeki etkilerini merak ettim. Gerçekten de sarımsak, içerdiği allicin sayesinde tansiyonu düşürme potansiyeline sahip mi? Günlük kaç diş sarımsak tüketimi öneriliyor ve bu etkiler ne kadar sürede görülebilir? Ayrıca, sarımsak tüketimi ile birlikte başka hangi besinlerin de diyetimize dahil edilmesi gerektiği hakkında bilgi verir misiniz? Yan etkileri konusunda da dikkat edilmesi gereken noktalar neler?
Sarimsakli sarimsak tüketiminin tansiyon üzerindeki etkilerini merak ettim. Gerçekten de sarımsak, içerdiği allicin sayesinde tansiyonu düşürme potansiyeline sahip mi? Günlük kaç diş sarımsak tüketimi öneriliyor ve bu etkiler ne kadar sürede görülebilir? Ayrıca, sarımsak tüketimi ile birlikte başka hangi besinlerin de diyetimize dahil edilmesi gerektiği hakkında bilgi verir misiniz? Yan etkileri konusunda da dikkat edilmesi gereken noktalar neler?
Cevap yaz