Sarimsak gerçekten hipertansiyon üzerinde olumlu etkilere sahip mi? Ben de yüksek tansiyon sorunuyla karşı karşıyayım ve sarımsağın bu konuda nasıl bir etkisi olabileceğini merak ediyorum. Özellikle allicin gibi bileşenlerin etkisi hakkında daha fazla bilgiye ihtiyacım var. Sarımsağı nasıl tüketmeliyim ki bu faydalardan en iyi şekilde yararlanabileyim? Tansiyonumu düşürmek için başka hangi yöntemleri denemeliyim?
Sarimsak gerçekten hipertansiyon üzerinde olumlu etkilere sahip mi? Ben de yüksek tansiyon sorunuyla karşı karşıyayım ve sarımsağın bu konuda nasıl bir etkisi olabileceğini merak ediyorum. Özellikle allicin gibi bileşenlerin etkisi hakkında daha fazla bilgiye ihtiyacım var. Sarımsağı nasıl tüketmeliyim ki bu faydalardan en iyi şekilde yararlanabileyim? Tansiyonumu düşürmek için başka hangi yöntemleri denemeliyim?
Cevap yaz